おつかるんばっ★
今日のジムは
いつもの1時間の倍の
2時間でしたぁ![渡邉ひかる(SUPER☆GiRLS)オフィシャルブログ 「ひかるのぴかぴかのアイドルになるぞー」 Powered by Ameba-a138772b905f137098fb68eae6d0703c.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110611/00/sg-pikarun/15/98/g/o0020002011282914841.gif?caw=800)
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機械を使ったものではなくて
体全体をストレッチするような
筋トレが多かったんですけど
むちゃむちゃ汗かいちゃいましたっ( ´∀`)/~~
今まで使ってなかった
筋肉、関節が動き出したって感じですかね![渡邉ひかる(SUPER☆GiRLS)オフィシャルブログ 「ひかるのぴかぴかのアイドルになるぞー」 Powered by Ameba-c3ce35743a58b6a14a94ec4349e1f9ab.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110611/00/sg-pikarun/d8/5c/g/o0020002011282914846.gif?caw=800)
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明日はリハーサル(^3^)/★
一周年記念ライブまで
2日っ∩∀∩★
いよいよだぁ![渡邉ひかる(SUPER☆GiRLS)オフィシャルブログ 「ひかるのぴかぴかのアイドルになるぞー」 Powered by Ameba-2ef9062c1de24b4ae16df17cc6cf0d63.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110611/00/sg-pikarun/b8/fb/g/o0020002011282914847.gif?caw=800)
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●「OTAPOKE」
※「SUPER☆GiRLSオススメなう」のコーナーにて連載中
●フジテレビ「ミューサタ」
28:00~28:15
※「MAX!乙女心」MUSIC VIDEOオンエア
●雑誌「YOU MUSIC」
●エンタメ発見マガジン!!
「MC(ミューズクリップ)」
URL:http://twitter.com/recoshin_MC
●雑誌「CM NOW」
チェックしてくださいっ( ´∀`)/~~![渡邉ひかる(SUPER☆GiRLS)オフィシャルブログ 「ひかるのぴかぴかのアイドルになるぞー」 Powered by Ameba-b88fa7468b4be3365238f849b68e1cbc.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110611/00/sg-pikarun/ff/d6/g/o0020002011282914848.gif?caw=800)
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でわまた明日っ![渡邉ひかる(SUPER☆GiRLS)オフィシャルブログ 「ひかるのぴかぴかのアイドルになるぞー」 Powered by Ameba-b88fa7468b4be3365238f849b68e1cbc.gif](https://stat.ameba.jp/user_images/20110611/00/sg-pikarun/ff/d6/g/o0020002011282914848.gif?caw=800)
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したっけ~
★ぴかるん★