やほほっ(・∀・)
コメント、いいね、観覧
ありがとうございますヾ(´▽`*)ゝ
本格的なマラソン練習が始まっていて
参加しているのですが
いつでも元気でpower有り余ってる
私でも筋肉痛には勝てないや
笑
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/a2/1d/g/o0020002012884854625.gif?caw=800)
痛い~(;>_<;)
久々の筋肉痛
嬉しいと思ってたけどさっ
階段上るの痛いし、歩くの痛いし、
頑張った結果の筋肉痛だから
嬉しいんだよ?
嬉しいんだけどね?
やっぱね、痛いな~っ![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/d7/64/g/o0020002012884854634.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/d7/64/g/o0020002012884854634.gif?caw=800)
笑
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/d7/64/g/o0020002012884854634.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/d7/64/g/o0020002012884854634.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/d7/64/g/o0020002012884854634.gif?caw=800)
でももう少しだけ
筋肉さんをいじめてみようかな
笑
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/b8/4d/g/o0020002012884854633.gif?caw=800)
ゆうなりんさん、花梨さん![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/cf/bb/g/o0020002012884854632.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/cf/bb/g/o0020002012884854632.gif?caw=800)
イベントの時の写真がまだまだあるから
回数分けて載せていくねっ![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/4d/0f/g/o0020002012884854600.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/4d/0f/g/o0020002012884854600.gif?caw=800)
(おっと、階段に突入だ。痛いぞっ!?笑)
では、お知らせを…
(っとまたまた突入。階段多いな…。)
http://www.jal.co.jp/intltour/hwi/spg/
っとこのように筋肉痛と戦いながら
ホノルルハーフマラソンハパルアツアー
に向けて練習してます![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/b8/4d/g/o0020002012884854633.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/b8/4d/g/o0020002012884854633.gif?caw=800)
ねぇねぇ(n‘∀‘)η
来てくれる![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/8d/a8/g/o0020002012884854595.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/8d/a8/g/o0020002012884854595.gif?caw=800)
んちゃ!
★nana★
Twitter
@SG_NANA_avex
ふぉろーしてね![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/77/19/g/o0020002012884854590.gif?caw=800)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20140323/22/sg-naapon/77/19/g/o0020002012884854590.gif?caw=800)