＊ 誰 か 知 り ま せ ん か ？ ＊






おはようございます(^^)
今日はなんだかんだですっごい早起き。

最後の学校！
がんばってきます|(￣3￣)|







そのあとは取材とレッスンもあるから
1日頑張ろう♪





ーーーーーーーーーーーーーー


一昨日のアイス☺︎
{4A651879-4498-4CB0-BC14-60051783705C:01}

{15C4B1A8-0370-46C5-A2CB-824E4CEC390E:01}




大好きな白くまさん♡





氷シャリシャリしてるし、ずっと甘いんじゃなくてみかんとかパインとか果物が酸味が強いからいいアクセントになってて飽きない|(￣3￣)|すぴー





白くまアイスオススメですー＊








今日もアイス食べたい気持ちはあるけど我慢します（ ;  ; ）

今日はお腹を休める日◎







そういえば、昨日、踏み台昇降したら、
今日足筋肉痛（笑）

普段の運動不足すぎるわ…(°_°)




昨日から踏み台昇降始めたから
続けてみる|(￣3￣)|





そういえば、代謝あげたいの！
代謝あげるにはこれしたらいいよっていうのある人いたら教えてください(^^)






それじゃあいってきます！



＊はぴらぶインフォメーション＊

【LIVE・EVENT】

3/5（土）兵庫
阪急西宮ガーデンズ
第一部12:00～
第二部16:00～

3/6（日）大阪
あべのキューズモール
第一部12:00～
第二部16:00～

3/9（水）ららぽーと豊洲
時間 18:00～

3/13（日）関東地区某所
（イベント内容未定）

3/19（土）ダイバーシティ東京プラザ
第一部12:05～
第二部16:00～

3/26（土）【個別ロング握手会】
会場＊サンライズビル

お申し込み受付開始！

3/27（日）メ～テレ春まつり「SAKURA FES.2016」スペシャルＬＩＶＥ

会場愛・地球博記念公園（モリコロパーク）

4/3（日）【個別撮影会】【グループ撮影会】【個別サイン会】
会場＊サンライズビル

お申し込み受付開始！

全国ツアー☺︎☺︎
SUPER☆GiRLS Live Tour 2016～SUPER★CASTLE 華麗なる11人のプリンセスたち～

・5月1日（日）大阪 松下IMPホール
・5月2日（月）愛知 Zepp Nagoya
・5月4日（水・祝）宮城 仙台Rensa
・5月14日（土）福岡 DRUM LOGOS
・6月25日（土）東京 TOKYO DOME CITY HALL



5月21日（土）@JAM 2016
会場＊Zepp DiverCity TOKYO
OPEN 13:00 / START 14:00


6/25（土）
iDOL Street Carnival 2016 6th Anniversary ～リロード～


【TV】


あいどりゅ☆
毎週全国で放送中☺︎



【NET番組】

GYAO！ シネドラCheck！出演中



【リリース情報】

3/9（水）4thアルバム 
”SUPER★CASTLE”発売決定☺︎

リード曲 華麗なるV!CTORY
MV公開になりました☺︎