スポーツ復帰の基準、判断

スポーツ復帰の基準、判断について、

あなたはどのような基準で復帰許可していますか？

病院、クリニックなどでは医師の判断は必要ですが、私の環境では、運動復帰のある程度の判断は任されています。

痛みがなければ？

筋力があれば？

少しずつ戻って、痛みがない範囲で？

これでいいですか？

私の場合は、上の条件はもちろん満たした上で、

パフォーマンステストをどんな場合でも行うようにして、そのパフォーマンスで運動復帰レベルをコントロールするよう指導しています。

基本的な内容は、片脚ホップをベースとして、

star excursion balance test

side hop test

triple hop test

cross over hop test

8の字hop test

などなど 再発しないようにするため、本人に自覚してもらうことが絶対条件です。

しかし、先日担当していた患者様でも、上記を満たした上で競技復帰し、調子が良すぎて自らのパフォーマンス以上の状態でいたため、新しい箇所を骨折してしまうこともありました。

これは本人からの話です。

現場にいたわけではないので、運動復帰条件が不足していた可能性もありますが。

あなたは何を基準に運動復帰を許可していますか？

ぜひご教授ください。