こんにちは！ゆきなです！
ピッチングしていて
日によって調子が変わることって
よくありますよね？
例えば、
・コントロールのばらつき
・球速が不安定
・抜け玉が多い
・変化球にキレがない
こういったバラつきの原因は
実は意外なところにありました！
今回は、そんな
調子のムラをなくす方法
をお話します！
これを知れば、
・状況に左右されない
安定したピッチングができる
・試合の大事な場面での
抜け球を8割減らせれる
・強豪相手に力負けしなくなる
・コントロールに自信がつく
・フォアボールがなくなる
など、
常に有利な試合展開を
作れるピッチャーになれます！
逆に知らなければ、
・ちょっとしたことで不安定になる
・試合の大事な場面での抜け球が
増えあなたのせいで試合に負ける
・決め球が簡単に打たれてしまう
・暴投しまくる
・フォアボール連発し、
球数の多い試合が増え肩や肘の故障を招く
→そうなると選手生命が･･･
そうならないためには
毎日投げることを、続けましょう。
･･･と言っても難しいと思うので
週に3回はピッチング練習を
するようにしてください。
そして、ただ投げるのではなく
一球一球、頭を使うことを意識しましょう。
ボールに触れて、投げて、を
繰り返すことが大事です。
それでは、今すぐ
1日5分でもいいので
投げれる時間の確保の
スケジュール調整をしてください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！！