浜離宮恩賜庭園

先日菜の花の記事をアップしましたが、続きがありました☆

浜離宮恩賜庭園は菜の花だけじゃないんです☆

ビル街に囲まれた癒しの空間・・☆

人生につかれた時とか（笑）

こういうところで癒やされるのもいいですね☆

いちめんのなのはな

3連休のなか日、
浜離宮恩賜庭園へ行ってきました☆

目当てはもちろん、菜の花！

写真ではなかなか伝わりにくいと思いますが、
かなり鮮やかな黄色でした♪

高層ビルに囲まれた都会のオアシス・・☆

やっぱり、毎年来たくなってしまいます。

アロマテラピーと関連法規

アロマテラピーと関連法規について。

日本アロマ環境協会の「アロマテラピーインストラクター」資格では、
アロマテラピーに関する関連法規がカリキュラムに入っています。

スクールで授業を受けていて、結構びっくりした覚えがあります。


まずは薬事法です。

日本では、医薬品として承認されたものでなければ、
治療や改善効果があるものとして広告・販売することができません。

仮に効果があるとして広告・販売すれば、
未承認医薬品の広告・販売として薬事法違反になります。

アロマテラピー関係の商品のパッケージに、もし
「花粉症に効果あり」とか、「不眠に効きます」とか書いてあったら、
それは薬事法違反になるのです。

お店に行って店員さんにいろいろ聞きながら、アロマ関係の商品を買うときも同じです。

「花粉症に効く精油ってどれですか？」と店員さんに聞いたとします。

店員さんは、「花粉症には〇〇が効果がありますよ」とは言わないはずです。

「花粉症の方は、〇〇を選ぶ方が多いです」
「花粉症には〇〇がオススメです」

というように、微妙な言い方をしているはずです。
「治る」とか「効果がある」といった、効能があるような言い方はしてないはずです。

販売しない場合でも、例えば友人にアドバイスする場合でも、
言い方には気をつけた方がいいと思っています。

日本においては、精油はあくまでも「雑貨」です。
「薬」とは認められていないこと、使うときはあくまで自己責任であることを
きちんと説明する必要があります。


次に、医師法ですが

医師以外の者が診断をし、治療をすることは認められていません。
医師免許のないセラピストがアロマを使ってトリートメントをしたりすることは、
医療行為ではありません。

医師でない人が、まるで治療効果があるかのように宣伝したりして、
誤解を生まないように気をつける必要があります。



日本では、と書きましたが、
海外では異なるケースもあります。

例えば、フランスではアロマテラピーは医療行為として行われているようです。
（メディカルアロマテラピーというそうです）

医師がアロマテラピーのブレンドを処方したり、
医薬品として扱われていて健康保険の対象になっているようです。

逆に、医師しか精油の処方ができないので、
一般にはあまりアロマテラピーは広まっていないという話もあります。


日本では、正式な医療行為としては認められていませんが、
病院で、アロマテラピーが活用されているケースが増えているようです。

補完医療、代替医療として、患者のストレス軽減や、
認知症や婦人科疾患の予防などへの効果が期待されているようです。


医療への活用を進めるためには、
科学的な研究によるエビデンスの蓄積が必要だと思います。

そして、アロマテラピーに関わる人達の、
法的、科学的、医学的な知識の向上も必須だと思います。

僕も勉強して、これからも情報発信していけたらと思っています。


（法律的、医学的に誤ったことを書いてたら、ご指摘ください。
　訂正いたします。）

アロマテラピーシンポジウム

先週になりますが、
日本アロマテラピー環境協会のイベント、
アロマテラピーシンポジウム に参加してきました☆

ドイツ語圏におけるアロマテラピーの現状・・☆

ドイツ、スイス、オーストリア等のドイツ語圏における
アロマテラピーの状況や法的規制、
様々な研究発表を、分かりやすく解説してくれました(^○^)

講演者はドイツ人で、同時通訳でした☆

同時通訳の講演なんて、何年ぶりだろう？？

勉強になりました♪

フレンチお料理教室〜桜祭り〜

月一回のお料理教室！

でーん
たくさんのムール貝！こんなにたくさんみたの初めて～☆

そして肉ー
肉の塊ー
でろーん

フライパンで焼きますよ～☆
じゅー

そんなこんなで（？）
お料理ができあがりました！
味付けは先生がほとんどやってくれたような・・☆

鍋いっぱいのムール貝！

魚貝も肉もあるということで、ワインも白と赤と！

ムール・マリニエール☆
バターと白ワインとエシャロットでさっと酒蒸しに♪

白身魚と帆立のヴァプール　柚子風味のブール・ブランソース
帆立はフードプロセッサーでペースト状に。
器にラップを敷いて、白身魚を敷いて袋状にしたラップに帆立のペーストを入れて・・・
蒸したらふわふわの食感でした♪
これもバターと白ワインのソース☆

そして、ローストビーフ！
初めて作りましたよ～☆
こんなに分厚く切ったローストビーフ初めて！
肉の味がしっかり。美味しかった♪

デザートは桜のマドレーヌ。
桜の塩漬けの塩味と甘みとがいい感じでした♪

また来月が楽しみです♪

３月１１日

東日本大震災から３年が経ちました。

あの日、出張で福島にいた僕が、

どんな体験をして、何を感じたのか。

これまでのブログに綴っています。

人は、忘れっぽいものです。

時間は、いろんな思いを

風化させていきます。

でも、

まだ、終わっていない。

忘れないように、

あのときのことを、ふりかえってみる。

命がどれだけ大切かということを、

あらためて、かみしめる。

人が人を、思いやる気持ちのあたたかさを、

じぶんのこころに、沁みわたらせる。

とても大切なことに、

あらためて、思いをめぐらせる。

これからも、ずっと。

鹿児島旅行３

鹿児島最終日は、桜島へ行きました☆

足湯に入りました♪

僕の生足・・☆（笑）

足湯のところに、ねこが！

なかなかこっちを向いてくれない・・☆

ビーチもありました☆

自然恐竜公園・・☆

桜島からのフェリーのなかでうどん食べました！
（有名らしい）

鹿児島へ戻って、街歩き・・☆
鶴丸城跡。

西郷さん！

ランチは黒豚を食べました♪

天気も良くなかったので、早めに空港へ向かいます。

空港の中の店で、夕ごはん・・☆
（食べてばっかり）

きびなごのお刺身♪

さつま揚げ☆

黒豚餃子☆

そして焼酎・・☆
やっぱり鹿児島は芋焼酎ですね♪

というわけで、今回の旅行も終わり・・・☆

旅行といえばひとり旅ばかりなので、
いつか誰かと一緒に行きたいなあ・・・

無理かな・・☆

鹿児島旅行２

知覧からバスに乗って、指宿へ行きました！

目当ては砂むし温泉・・☆

「砂むし会館　砂楽」へ行きました！

浴衣を着て、頭にタオルを巻いて・・・
砂の上に寝て、砂をかけてもらって
顔以外の全身、砂に埋まって・・☆

10分間！

いやー気持ちよかった♪

他では味わえない感覚です☆

砂を落としたあとは、ゆっくり温泉に浸かってきました♪

温泉ってやっぱりいいですね☆

のんびりできました！


海沿いを歩いてみたり・・☆

電車で鹿児島中央駅へ行って、ご飯食べました！

回転寿司・・☆
だったけど、全然回ってなくて、注文のつど握ってもらう感じです。

青もの３点・・☆

桜島？なんとか。
ねぎとろの中にはシャリが入ってて、これでもお寿司なのです☆

焼き穴子！

寒ブリ♪

美味しかった♪

お寿司のあと、おでん屋さんへはしごしました・・☆

赤霧島を飲みました♪

塩おでん・・☆
（練り物ばっかり・・笑）

なんこつ☆

お腹いっぱいになって、ホテルまで歩きます・・☆

夜景がきれい♪

大久保利通像！

続く・・☆

鹿児島旅行１

鹿児島へ来てます☆(^-^)/

着いてそうそう、さっそく鹿児島ラーメン・・☆

「豚とろ」という店へ行きました！

餃子も食べました（≧∇≦）

ラーメンはかなりこってりでしたね～☆

でも美味しかったです♪(^O^)

翌日は、朝から知覧へ・・☆

知覧特攻平和会館へ行きました。

ここは特攻隊員の写真と、彼らが遺した手紙や遺品が展示してあります。

ほとんどが20代の若者。

中には、17歳とか18歳の、本当に少年たちがいて・・

彼らの笑顔の写真、家族へ遺した手紙が並んでいて、本当に胸が苦しくなる思いです。

「母様、笑って征きます」といった手紙。

まだ漢字が読めない、小さい子どもに遺した、

カタカナだけの手紙。

彼らが、どのような思いでその手紙を遺したのか。

そして、どのような思いで、特攻に向かったのか・・

とても、言葉にできるようなことではないと思います。

平和の大切さを、改めてかみしめました。

朝から何も食べてなかったので、

角煮まんじゅうを食べました☆(^O^)

続きます・・☆

代官山

代官山へ行ってきました！

いやー

代官山はモーニングもオシャレですね☆

平日の昼は、ヒマそうな奥様方がおしゃべりに興じております・・☆

蔦屋書店のラウンジ・・☆

ランチをいただきます！

代官山に詳しくなってみたい♪(^○^)