『良いお年を』

 

 

今日は火曜日クラスの今年最後の練習でした筋肉

 

来年の初練習までだいぶ時間が空いてしまうのが

 

本当に心配です。。。

 

毎年言っていますが体を動かさない日が続くと

 

体が鈍ってしまい年明けの試合に支障が出ます汗

 

どんな形でもいい。。。

 

できればサッカーがいいけど。。。

 

しっかり自主トレ、自主運動をして

 

年明けにしっかりトレーニングできるようにしよう筋肉

 

それでは、メリークリスマス&良いお年をキラキラ