今日はお昼ご飯を食べた後


近くの高校のサッカー部の子たちと


4対4のゲームで対決しましたサッカー



セイントフット 中村 弘毅-DSC_0138.JPG



食べた後すぐやったから


腹が猛烈に痛かったけど


12分×3本で全勝ぐぅ~。


まぁ負けられないよね筋肉




話は変わり・・・


家に帰ってすぐメールで友だちから


ランニングしよって言われたから


雪が降る中40分のランニングへダッシュ


今日は走らない予定だったけど


やっぱり走った方がいいねぐぅ~。


風呂入って毎晩恒例の体重測定重り


結果は・・・


65.9kgパー


65kg台突入ですバンザイ


体重の減りは相変わらず順調です照れ