蟹ヶ谷4、5年

予想以上にシトシト降りましたね

ということで、基礎技術アップ練習に変更。

ドリブルは、ボールにあわせて体重移動の繰返し。
その繰返しで、ドリブルに必要な筋力がついてきます。

キックも反復練習だけど、当てる場所を理解して行うことがとても大事です。

地味な練習だけど、意識することが必要です


風邪ひかないように‼