気温差にご注意、です!

おはようございます。

ここ数日、涼しいを通り越して寒いくらい…

暑い毎日から一転寒くなったので

体調を崩しちゃう人周りで続出!!

みなさまどうかくれぐれも暖かくしてお過ごしください。

って私も懲りずにおなか壊しましたけど!（笑

前にテレビで、有名なココロ系のお医者様が

「どんな状況にあっても人は説教ができる」

とおっしゃっているのを聞いて

ほんとだよな～、とうっかり爆笑してしまったことがあります：P

人って、そんなもんですよねぇ＾＾

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菓子折り、なセット☆

夏場は、焼き菓子って…（た、食べられない…）になっちゃうけど

最近寒いくらいなのでちょうど良かったかな～　だといいな～

いつもいろいろ、ほんとにありがとう。

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先週からYoga、再開したの。

毎晩テレビの前にヨガマット敷いてやってマ～ス!

３０～４０分なのですが、毎日筋肉痛ですぅ…

おとといはヨモギ風呂、

昨日はヨモギパット。で体を温めたり。

女子力アップ期待

１週間、張り切ってまいりましょう!!