こころとからだに栄養を
あなたのモバイルレシピ帖 古尾谷りかこです
今日も読んで下さったあなたありがとうございます
お久しぶりの おめざネタ
私は お夕飯に命をかけていて(笑)
命をかけたお夕飯は SnapDish 又はレシピブログにてご覧いただけます♪
朝はコーヒーと甘いものを少し
昼は軽く
夜はがっつり
が 身上
いや こういうのからだに良くないって
わかってはいるのですけれど
急激な血糖値の上昇は良くありませんよ
なので
最近は 朝に茹で卵をいただいたり
時には トーストや お味噌汁等も…
でも
やっぱり 基本はコーヒー&おめざ
日中のコーヒーはディキャフにしても
朝はやっぱりカフェインでしょ!
あ～ (*_*)ダメだこりゃ
こんなダメダメな私が 最近
ヒャーッホゥ
となったおめざがこちら
お抹茶のバウムクーヘン
箱を開けると広がる木の香り!
とても癒される香りが広がります
気になるお味は…
しっとり～
美味しいお抹茶の風味も濃い～♪
お抹茶味と言えば こちらも
美味しくいただきました
女性は何で お抹茶味が好きなの?
と 家人が良く言います
はて?
何でかしら??
緑色だから?
平和だねー今日も最後までお付き合いいただきありがとうございます
美味しい一日をお過ごし下さい