また 春が来るように | 古尾谷りかこのすこやか食日記

古尾谷りかこのすこやか食日記

線維筋痛症 回復の道のり [ 進行形 ]

美味しいものを作って食べて笑ってすこやかに過ごす日々
料理が私に教えてくれた自己肯定感

こんにちは
あなたのホームカウンセラー古尾谷りかこです

一年間読んで下さったあなたありがとうございます


ブログを始めて今日でちょうど一年になります

お付き合い下さったみなさまに感謝致します


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ポカポカの春日和で

朝早くから窓を開けても寒くなくなって来ましたね

こんな日は家中の空気を総入れ換えして

掃除機をかけ 布団を干すに限ります

お日さまのあたたかい匂いを嗅いで

お庭の花の香りを微かに感じて

遠くに聞こえる小鳥の囀りに耳を澄まして


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発信するのが目的のブログでも

こうして書いていると意外に受け取ることの方が多いかも!?と気付きました

インプット インプット

ただひたすらそればかりで

詰め込み過ぎてパンクした過去

アウトプット アウトプット

ただひたすらそれを望んで

悪戦苦闘している現在


でも

そう感じているのは自分だけで

何かを発信すれば

自然に何かを受信して

バランス良く生きているのかも


要らないものを捨てて身軽になれば

また新しいものが手に入る

悲しみを捨てれば

喜びが手に入る

不幸を捨てれば

幸福が手に入る

柵を捨てれば

自由が手に入る















毎年

花が散り 花が咲くように





また 春が来るように