昨日は 風があり気温も23度
午前と午後２時間位刈払機で草刈り。
一休みして水分補給、大好きなモナ王を食べているうちに 息をするのが辛くなった。
あぁ 来た‼️
過呼吸の始まり❗
息苦しい
それでも夕方の仕事の時間だからと育成たちの餌やりに行ったけど、歩けない。
休んでいろと言われて、やっと休憩室へ。
血圧上60台 下40台 心拍数120台。
とても搾乳など出来ない😢⤵️⤵️
搾乳の準備して 夕食の支度をやっとしてベッドへ。
年に二回か三回だけど 安静しかないと言う。
今日は朝から仕事したけど 頭がもやもやしたようなスッキリしないし、何故か体が筋肉痛。
仕事以外は 体を休めます