最近笑ったのはいつ？

みなさ〜ん

 

笑ってますか〜

今日は笑いましたか

 

昨日は笑いましたか〜

一日中眉間にシワ寄せてませんか〜

ムスッとした顔で過ごしてませんか〜

実は・・・

私、

昨日と今日は、笑ってきましたよ〜

しかも２日続けて大爆笑してきました〜(*ﾟ∀ﾟ*)

お友達のお店に行ったのですが・・・

、

「こんにちは〜！」

「は〜い、どうぞ〜！」と返事はあるものの

ティッシュで涙を拭きながら出てきたお友達。

（私の頭の中では）

あれ？

もしかして泣いてる？

何か辛いことあったの？

でも、声がつらそうじゃないよね？

って、私の頭は一瞬だけフル回転・・・

どうやら笑いすぎて涙がでてきたみたい(*^^*)

勤務中に涙が出るほど笑えるって羨ましいですね！

会社に勤めていた時は、

仕事をするなら嫌々するよりも

楽しんで仕事ができたらいいなと思っていて、

笑いながら仕事をして部長に見つかり、叱られたこともありました

なので・・・

涙が出るほど楽しみながらお仕事されてるなんて

本当に羨ましいですよね。

笑ってる顔が眩しい〜って感じです。

 

ありがたいことにその後、

私も涙が出るほど笑わせて貰いました(*ﾟ∀ﾟ*)

（涙は出ませんでしたけどね）

笑いには

・免疫力アップ

・記憶力・判断力の活性化

・幸福感ややる気スイッチをONにしてくれる

・ストレスを少なくする

・アレルギー改善

・糖尿病・リウマチ・心臓病の予防

・血行の促進

・筋力アップ

・ダイエット

・その他

など

たくさんの素晴らしい効果がありますので

楽しく笑って

いいこと・幸せなことを沢山体験しましょう

こちら　　に詳しく書いてますので

笑いがもたらす健康効果とは

良かったらどうぞ～

いいことあった人は報告待ってま〜す