毎日、家で食べてくれます。
数値の安定が見られたので、調味料も、ある程度、神経質にならなくてよくなったので、ツナの油とか、みりんとか、糖質は考えつつ、カロリーを考えないと、、やっぱり、、料理は美味しくなるのか、、、家食慣行期間で、いやになってもらっては困るので、、、メニューも毎回違うのをしてたせいか、、、まああ、
うまい・・・・と、、
最近は、外食をしたいと、、言わなくなりました、、、。
男は胃袋から、、、は、、本当かもしれません、、、
・セロリとベーコンの黒コショウ炒め
・トマトと豆腐のツナ塩だれ
・大根の味噌汁
・チーズと梅干しハム＆卵
・シメジ味噌汁
・白菜とツナの昆布麺 ・・・・昆布麺の合う料理が見つかった、これヒット。
・玉ねぎと豚もも豆腐
・みょうがとシソと油揚げの胡麻和え