子育て終了
子供達は独立し夫とふたり暮らし。
更年期症状とめまいで通院しています。
空の巣症候群となり、気分が落ち込む日はあるけれどこれからどうやって生きていくか
自分次第。
毎日楽しみながら生活して行きたい！！
自分を奮い立たせている日々です😊
自分の性格がゆえに
何でも引き受けてしまい
抱えてしまう癖が
ある
50代になって
少し緩和したほうだけど
そのせいで
最近
イライラして
モヤモヤして
最終的に
落ち込み
心身ともに
疲労する😓
負のループだ😅
出来ません！
無理です！
そう言えばいいのに。。。
やってしまう
引き受けてしまう
あー
あー
でもイライラは40代の頃が
ピークだったな。。
振り返ると
子供達にあたってたな。。
申し訳ない😭
50代になり
なんとか
人にあたらず
表に出さずに
自分で消化出来てる
良しとしよう👌
小さな幸せを
日々積み重ねて
楽しもう。。。
皮膚科の帰り道
偶然見つけたぶどう屋さん🍇
この量で800円
甘くて美味しい😋
ラッキー✨✨
テレビでローソンスイーツ特集してたので
気になる3種類購入
アプリの割り引きとシール割り引きで
お安くゲット
ラッキー✨✨
夫が買って来たパンたち
美味しくて
ラッキー✨✨
3個のラッキー✨✨で
イライラも
モヤモヤも
消化された👌
明日からまた
頑張ろー‼️
