明日はお休み今日は早番で1時間早く帰れたので気になっていたピラティスの教室に説明を聞きに行ってきました。体の為に、運動を本気で始めなくてはいけないと思います。姿勢や歩き方で老けて見えるのも避けたい。重い腰をあげなくては。。。😅チケット制になっていて自分のペースで通えそう。ピラティスとウォーキング🚶を並行してやって行こう‼️頑張れ、私👍夕食🍽️五目焼きそば 冷凍食品😅菜の花のおひたしとサラダ🥗映えないし、手抜き。。。🫢もう頑張らない。頑張れない。子供も巣立ったし、のんびりゆっくり生活しようおやつはコンビニで見つけた さくさくパンダ🐼美味しかったです❤️カバヤ さくさくぱんだ はちみつ&焦がしバター 43g×8袋入| 送料無料 お菓子 ビスケット はちみつ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}明日はゆっくり起きよう⏰