水曜日は定時退社日です。
夕方になって、ドタバタしました。
うまく行きません。
明日に持ち越しました。(^^ゞ
いつもより少し遅めに会社を出ましたが、
スーパーに寄って、まっすぐ帰りました。
スーパーで、明日の朝の分を含め、けっこう買い込みました。
また太ってしまうかも．．．。
３年前にメタボで食事制限があったけど、８４ｋｇあった体重、
昨年の夏までに、６２ｋｇまで落ちた。
余りにも体重が落ちてきたので、
食事制限を無視して、リミッターを外した。
いっぱい食べた。
しかし、落ちた。(^_^;)
結局、その後、病気と判り、食後3回の薬の飲み始めて、
いつものように大食いをしていたら、
病気も改善してきたせいか、体重も増加。
今日現在、７７ｋｇになってしまった。
３ヶ月で、約１５ｋｇ増えたのだ。(^_^;)
必ず朝昼晩の３回、食べているせいもあるのかな？
で、今日もまた、いっぱい食べてしまった。
やっぱり食事制限を復活させようかな。(^^ゞ