ダイエット111日目です。

こんにちは。

ダイエット111日目。

今朝の体重は、70.0kgでした。

昨日と変動なし。

トータルでは▲14kgです。

昨晩は、

ディープな大阪天満の夜ということで、

天満駅界隈を5軒はしごして、

終電を逃し、スパワールドに泊まりました。

結構飲んだので今朝の体重が心配でしたが、小まめに歩いたことと、ハイボールに徹したことが奏功したかもしれません。

こんな感じ。

こういう飲み会の時は、ダイエットのことを気にしないようにしているので、結構、ストレス発散になりました！

今日からまたカロリー調整します。