今日

今日のカレーは、市販のレトルトカレー(中辛)
と、グレープフルーツジュース

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暑い

おはです

朝から暑いですね

洗濯もフル稼働で第3ラウンド突入です

今日のカレーは、市販のレトルトカレー

大辛

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ムムム

あ～

生理前症候群が出始めて

イライラ


こまったな

夜ごはんは、引き続き美禅食
今日は豆乳と
もとがきな粉味だから飲みやすい

でも、誘惑にまけ玄米ご飯たべちゃった

明日きをつけないと

リプトンのアップルジンジャーティーうます



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