こんにちは、綾華です
３日目で、もうそろそろ終わりそう～。
生理の期間が年齢と共に？少し短くなったな・・・
なんでだろう
量が少ない訳ではないから、そこまで心配はしてないのですが
D1 36.43
D2 36.47
ときて
D3 36.20
一気にガーン！ と下がりました
基本的に体温はそこまで低くないほうなのですが、
なんか身体冷やすことしたかなー？
前周期も最低基礎体温は36.32でした。
まぁ、今日の段階では気にしすぎず、様子を見ます
今日は、傷めてる膝と腰の治療に、整骨院へ
だーいぶ治ってきた
まさか、新婚旅行で久々に平泳ぎして傷めた膝、ここまで引きずるとは・・・
筋力の衰えと、日ごろの運動不足を痛感。
今週は、どのタイミングで筋トレ行こうかな
さて、今日も子宮内膜を厚くするサプリ飲みます
みなさまには、楽しい妊活ライフでありますことを