しし、死ぬ前にこのおなかの肉を・・・・・・・・。

なくしたい・・・・・・・。

うせろ～～～～

贅肉～～～

下腹部の贅肉～～～～～

消えてなくなれ～～～～

いま、倒れて、救急車に運ばれる前に、服をはだけられるかも知れない・・・・・。

ああ、屈辱的展開ですぅ～～～

おなかのお肉を～～～～～～見られるって・・・・・・。

だから今は、倒れられません・・・・・・・・。

年齢を重ねるごとに、増えていく下腹部のお肉・・・・・・・・。

増えること、増えること・・・・・・。

だから、倒れる前に贅肉をなくさねば、死ねないです。

ぁぁ、おそろしや、年齢・・・・・・・。

ぁぁ、おそろしや、贅肉・・・・・・・。

なぜにこんなに、下腹部の贅肉は落ちないのでしょうか？

前はすぐに、落ちたのに・・・・・・・・・。

良し、このマシンだ・・・・・・・・。

ダイエットには一日３０分以上の有酸素運動が必要との話・・・・・・。

かといってウォーキング３０分もなかなか、強制的にいい方法は無いものでしょうか？

有酸素運動、どうしたらいいでしょうか？