訪問・いいね・フォロー・ありがとうございます♪
メンタル綿あめちゃんなので、頑張れます╰(*´︶`*)╯♡
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⭐︎らん の 簡単自己紹介⭐︎
①レジェンドおデブ
②メンタル、綿あめ←秒で、ぺっちゃんこ
③フードファイター並みの食欲魔神
こんにちは。
ひっそりと、涙の禁酒中です。
4月は、8回飲酒。
5月は（今の所）3日（4回
）。
31日は、絶対に飲酒する！
ので、30日まで禁酒チャレンジ中。
素敵な夏💙にする為に、我慢(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
↓スティックタイプの日焼け止めが欲しくて、まとめ売りを買い、シェア。
しかも、柚子の香りが良い
コスメ大好きだから、嬉しいです
では、早速！
体重は↓
昨日、0.2㌔増！
今日は…（昨日から）
1㌔減‼︎
女子日後の痩せ期、絶賛大募集中！
では、昨日の摂取カロリー↓
朝 602カロリー
昼 759カロリー
夕 613カロリー
合計 1974カロリー
運動↓
10252歩
確実に食べ過ぎのはずが、アプリ的には「運動した分、夕食はもう少し食べても大丈夫ですよ。」
いつも、思う。
正気か⁉︎
とにかく、今日もやる！
ミートテック（笑）いらない！捨てる‼︎
では、良い一日を✨