ランニング3回目

体重70.1Kg

ランタイム: 37:14

停止時間: 1:32

距離: 5.53 km

平均: 6:44 /km

最高ペース: 4:02 /km

登り: 22 メートル

カロリー: 375

走り始めると左脛に痛み

距離を予定より短めに変更

フォームがよくなかったと思われる

距離やタイムよりもサボらずに続けることをがんばる！

昼に家系ラーメンを食べたことを激しく後悔…「下手こいたー」と 小島よしお な夜であった