スーパーのお惣菜コーナーで見るサラダって、どうしてあんなにおいしそうなんでしょ！？
そんなに特別なものが入っているわけではないのに、とてもおいしそう。
立ち止まり、熱い視線を注いだあげく、割高なのでやっぱり家で作ることにします。 笑
コブサラダもどき ……ドレッシングが 「コブサラダドレッシング」 だっていうだけ 笑
エビピラフ ……おとうふ少し入れちゃいました 冷蔵庫であまってたもので
こうやって写真を撮ることのメリットを発見しました
食べる量を減らせる！
このピラフ、写真だからと、取り繕った少な目の量を盛り付けたのですが、
実際に食べてみると、けっこうおなかいっぱいになりました
今まで、どれだけ食べ過ぎていたんだ！！ って感じです 笑
前々から感じてはいたのですが、どうやら目で見て
「これくらいは食べられる」 （というか、食べたい！）
という量と、
「今、ちょうどいいくらいだな」 （つまり、これ以上食べるとちょっと苦しいゾ）
と感じるくらいに食べた量との間に、明らかに差があると
これは由々しき問題です
何とか両方を一致させなくては
年齢と共に代謝が落ちてるんだからね！ と、自分に言い聞かせます 笑
ピラフがのっているいちごのお皿、どこで買ったかも思い出せないのだけど、今回初めて使いました。
お気に入りはもっと使うことにしましょう。