ダイエット15日目 体重

ダイエット開始日 5/14   57.8キロ

前日比

55.1→55.2

食べたものは

チキン

サラダ大量

ロールケーキ1

ディナーロール1

バタープリッツ1袋

他は

豆乳コーヒー

チョコ🍫小さいの１個

飴   数えきれん 

チーズ蒸しパン 小さいやつの半分

チョコ以外は、夕方までに食べ終わってる。

消費量より摂取量が上回ってるんだろうなw