ダイエット10日目。体重。

ダイエット開始日5／14  57.8キロ

前日比

55.5→55.2 ✨

久々に減った感じ。

昨日はロールケーキ3つも食べたんだけど(その時、パンやらもたくさん食べた).

16時とかだったからな。

そこからは

ぷっちょ2個とか豆乳とかでしのいだ。。

減ってないと思ってたから嬉しい😃

減っても増えてもダイエットできてるんだから

気にしちゃいけないと思うんだけどね💦

ついつい一喜一憂してしまう、、、😩

ダイエット初心者でもないのに。。