昨日の夜の血圧は
160/99
今日の朝の血圧は
145/86
今日は下がめずらしく低い！！
昨日の夜はやっぱり頭痛がひどく
息子に肩と頭をマッサージしてもらいました
食欲がなかったので
晩御飯は豆腐バーと砂肝サラダ
砂肝サラダはお酢とラー油と
ゆず七味唐辛子をかけて食べました
朝起きてからは頭痛はありません
良かった
最近
砂糖不使用のチョコレートにハマってます
業スーに売ってて何種類かの味があるやつ
私はヘーゼルナッツとココナッツがお気に入り
昨日の夜の血圧は
160/99
今日の朝の血圧は
145/86
今日は下がめずらしく低い！！
昨日の夜はやっぱり頭痛がひどく
息子に肩と頭をマッサージしてもらいました
食欲がなかったので
晩御飯は豆腐バーと砂肝サラダ
砂肝サラダはお酢とラー油と
ゆず七味唐辛子をかけて食べました
朝起きてからは頭痛はありません
良かった
最近
砂糖不使用のチョコレートにハマってます
業スーに売ってて何種類かの味があるやつ
私はヘーゼルナッツとココナッツがお気に入り