昨日の夜の血圧


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今日の朝の血圧


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昨日

健康診断の結果がきました


やっぱり血圧以外は全て正常


心電図は少し乱れていたのですが

健康な人でもなることがあるので

気にしなくても大丈夫とのことでした


これは緊張しすぎて毎回なのです



昨日の晩御飯は

野菜入り薄味卵焼き、サラダチキン、具入りがんも、らっきょう


塩分は抑えているはずなのに

今日はむくみがひどいです


なぜ?


まだ生理中だからなのかなぁ?




ブルダックポックンミョンが食べたいよーーー