夜の血圧
167/116
どうして夜になるとこんなに上がるんだろう？
今日のお昼は
きのこのパスタ塩分なしを食べました
夕飯は
お昼の余りのきのこパスタ、昨日の残りの鯖の押し寿司、厚揚げ、らっきょう
野菜を全然食べてないですね
明日は子供達とクリスマスパーティーをする予定
明後日は友達と外食の予定
この二日間は塩分解禁です
恐ろしい（笑）
でも
そういう日があってもいいよね！
ちなみに
クリスマスは彼氏とは過ごしません（笑）
夜の血圧
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どうして夜になるとこんなに上がるんだろう？
今日のお昼は
きのこのパスタ塩分なしを食べました
夕飯は
お昼の余りのきのこパスタ、昨日の残りの鯖の押し寿司、厚揚げ、らっきょう
野菜を全然食べてないですね
明日は子供達とクリスマスパーティーをする予定
明後日は友達と外食の予定
この二日間は塩分解禁です
恐ろしい（笑）
でも
そういう日があってもいいよね！
ちなみに
クリスマスは彼氏とは過ごしません（笑）