腫瘍センター科？に行ってきました！！
前回の看護相談で太ももの後ろが硬くなって リンパ浮腫の可能性もなきにしもあらずなので
結果、
リンパ浮腫じゃありませんでした────
良かった〜
何だっけ？むくみが溜まっちゃった？とかなんとか←
リンパ浮腫じゃない事に安心して何だったのかよく覚えてない
マッサージはやっぱりセルライト潰すような強いのはやっぱり良くなくて、お風呂はそこそこ長く入っても平気だって言われました
むしろ汗を出して上がったら水分取ったら大丈夫だ、と
ただ、熱いお湯はダメだし、汗を長時間ダラダラもそんな良くないって🙅🏻♀️
でもこれも人それぞれだから、体調悪くなったり足が重いやら違和感があったらすぐやめるようにってご指示です
とりあえずリンパ浮腫じゃなくて良かったです
あと貸し出しの弾性ストッキングを履かせてもらい、このまま履いて帰って良いですよ
と言われたので1ヶ月ほど借りて履きまくろうと思います
普段からメディキュットやらスリムウォーク履くのは良い事らしいですよ
安心したので外食ランチして帰ります
