家ゴハンで爪がツルツル

姫が産まれてからほとんど家ゴハン。

授乳中ということもあり、栄養には気をつかってます。

鉄分とビタミンのサプリも飲んだりして。

そのせいか、爪に縦スジがはいってたのにいつのまにか

消えてました

縦スジは年をとった証拠だとか言われて治らないと

思ってたのに！

忙しさにかまけてネイルサロンも行ってないし、

ハンドクリームもほとんど塗ってない、

お手入れしてないのに。

やっぱり食生活って大事だなと思いました。