最近!!!
米粉にハマっています![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
業務用スーパーで買った1kgの米粉を使い切った(笑)
また買おうと思っていますが!
私は朝よく米粉蒸しパンを作っています
抹茶や、
ココアパウダーで!
色々味も変えられます
YouTubeでレシピを調べて、、
材料を混ぜて、レンジで3分チン!でできるの!
めちゃかんたんー!
先日は初めてスコーンも作りました!
美味しかった
米粉は低GI食品だから、
血糖値の急激な上昇が起こりにくいのも嬉しい!
朝、パンとか白米ガッツリ食べると
日中眠くなりやすいから、(私の場合)
避けてます
朝は、最近
米粉パンか玄米などが多いです
オートミールもいいね
業務用スーパーの米粉が安いよ、、
国産でgood
おすすめ!!!!
ちなみに私が参考にしているYouTubeの方
米粉のレシピを色々上げてくださってる!
今度はチヂミなどにも挑戦しようかな
あと、スコーンはこの方のレシピ
これもとっても簡単!
味もアレンジできそう
米粉、当分ハマりそうですっ
では、
ばーい
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伊藤菜々子 3rd single
「つまみならいくらでもあるでしょ」
2023年10月11日リリース!
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