断酒8ヶ月達成しました。

もう、「お酒を飲む」と言う選択肢は完全に消えた気がします。
とは言え、いつビッグウェーブが来るか分からないので、

飲まないと言う決意

だけは確認しておきます。


最近 少し忙しくなってきました。

そのお陰か、BMI 21.0% 辺りをキープしています。

少し疲れが出てきてるので、
休日はのんびり過ごします。

<最後まで読んでくれて ありがとう>