久し振りの投稿です。
昨年8月から始めた断酒が、10ヶ月を迎えました。
先日、嫁の飲んでる缶チューハイが「美味しそうだな」と思いましたが、
アルコールではなく
「冷たい炭酸飲料が飲みたい」
と思っている自分に気づきました。
最近では「うつ病」なんかも「そんなことあったっけ？」て感じで、健康体重と美容体重の中間くらいをキープしてます。
お酒を止めることのメリットは、なんと言っても酒代がかからないことです。
会社帰りに「生ビール飲みたいな。外食して帰るか。」と言うことがなくなりました。家でご飯を食べる事を幸せに感じます。
何が幸せかは人それぞれです。
もう亡くなりましたが、僕のお婆ちゃんは筋金入りの酒豪でした。医者からお酒をやめるよう言われたときも「お酒をやめてまで長生きするつもりはない」とキッパリ断り、デイサービスに行くときも水筒に焼酎を入れて持っていきました。本物の酒豪なので、お酒を飲んで人に迷惑かけることもなく、「まぁ、しょうがない。」と周囲も認めているようでした。流石に亡くなる頃にはお酒を飲む習慣はなかったようですが、92歳で老衰で亡くなりました。大往生です。
僕は元々お酒に弱く すぐに顔が赤くなって寝てしまうので、違う幸せを探した方が良さそうです。
目標の断酒一年を達成後も、お酒は飲まないでおこうと思います。
＜最後まで読んでくれて ありがとう＞