日常を独自の目線で笑い飛ばしていきますー!
  • 20Oct
    • 富士西湖キャンプ場②

      サービスエリアで、名物・赤富士ラーメンを食します。森の中を抜けて、やってきましたー!!すごく整備が行き届いていて、綺麗なキャンプ場。なんと、コンセントまであります!のんびーり。途中、焚き火用の薪を調達しましたが、ナラの木だかで、燃えにくい。。火と格闘しながら2時間。全然着火しないので、キャンプ場内の薪を再購入しました。夜はほうとう鍋です。カボチャがホックホク!うまーい、お風呂は何と無料!0時まで営業してます。ひとっ風呂、浴びてこようかな〜!ツーリング キャンプ 西湖 キャンプ場アウトドア キャンプ飯 キャンプご飯テント DOD バーベキュー 焚き火

    • 富士西湖キャンプ場①

      今日から富士西湖キャンプ場に、連泊します!なんと、ツレの社会保険のサービスをつかって、2泊タダで宿泊できるそうです。こちらのキャンプ場。過去最高の施設なんです。トイレ屋内炊事場お風呂ほかにも、アウトドア用品店が併設されていたりと、安心して宿泊できるポイントがたくさんあります。朝寝坊をした私たちは、急遽、高速をつかって現地に向かうことにしました。高速にのります。片道1時間半の旅がスタートです!ツーリング キャンプ 西湖 キャンプ場アウトドア キャンプ飯 キャンプご飯テント DOD バーベキュー 焚き火

    • 今月の食費

      ツレから生活費を貰いました!食費 15000円生活雑貨費 5000円食材を仕入れに行きます!こちらが1ヶ月分のお肉となります。ひき肉、鳥モモ、豚バラ、豚バラブロック。いつもはムネ肉ですが、ツレの希望により、モモ肉をチョイスしました。ちょっぴり高めだけど、まっいいか!調味料、野菜類です。注目すべきは、厚切りベーコン。つまみにもなるし、最高や!食費の残りは5000円。1週間1250円で生活します!今月こそは、15000時以内でおさめるぞ!

  • 18Oct
    • 売れた、売れた

      ジモティーに出品中の、チンチラ ゲージ 9500円売れました!いやはや、やっぱり売れると嬉しいです。この調子で、自転車と時計も売れるといいんだけど。。10月様子見て売れなかったら、値下げしようかな。そういえば、今日はツレの自宅に、購入検討の方が内見に来ています。数日前から大掃除!朝から掃除機をかけて、細かな埃を拭き取り、全ての明かりをつけて、おもてなしの準備をしました。私もお迎えする予定でしたが、片目負傷中につき、化粧ができません。すっぴんでお出迎えしたら、こんなチンチクリンが住む家なのかー。。とマイナスになり兼ねないと危惧して、ドトールに逃げ込みました(笑)(笑)売れるといいな。すごく拘った家で、ゆかも壁も、オシャレなグレーブラウンのモダンな室内なんですよ。コンパクト設計ながら、書斎もロフトついていて、収納もバッチリ。吹き抜けの天井などの設計は、風の通りを計算しつくしていて、エアコン1つで夏は涼しくて、ストーブ1つで冬は全室温かいの。家を売らなきゃ将来設計もままらないので、私は部外者のくせに、あれやこれや口出しして、ツレはちょっと嫌そう(笑)この家のセールスポイントを一生懸命考え伝えるのですが、ツレはなんだか複雑そう。そもそも、家を何が何でも売りたい!って言う焦りや意気込みが感じられなくて、やきもきしてたんだけど、こないだ初めてツレが、売りたいんだけど、売りたくない。自分でも矛盾してるのが分かるんだけど、複雑なんだよね。。と話してくれました。確かになーって。それくらい、ツレのこだわりが詰まった、ステキな家なんですよ。気持ちは分かるけど、また一緒に頑張って家建てようね!と、説得しました。あっ、お客さん帰ったみたい!好感触みたいです。結果はどうなるかな。ドキドキ

  • 17Oct
    • 今日のごはんとお弁当

      明日のお弁当は、チーズ入りハンバーグだし巻き卵さつまいもチンゲンサイとしめじのオイスター炒めきんぴらごぼうごまご飯夜は、ポークステーキにしました!にんにくたっぷり!ソースは、酒4醤油2砂糖1.5みりん1しめじはバターで炒めて。あっ、クレンジング新調しました!インスタで有名になっていた、フルリのクレンジングジェルです。なにやら、毛穴ケアに効果ありとのこと。今までは安物のクレンジングでしたが、少しだけお金をかけてみました。効果は、1ヶ月後にレビューします!#ゆるキャン△ #バイク女子 #ツーリング #ダイエット女子 #サプリメント #糖質制限ダイエット #統合失調感情障害 #統合失調症 #糖質制限 #ハムスター #ダイエット #キャンプ #キャンプコーデ #キャンプ道具 #キャンプ飯 #キャンプ女子 #節約 #節約ごはん #節約生活 #痙攣性発声障害 #歴史好きな人と繋がりたい #レキサルティ #彼氏弁当 #今日の晩御飯 #今日のごはん #今日のお弁当 #ファスティング #断食ダイエット #ファスティングダイエット #ファスティング中

    • 5年後をシミュレーション

      私が今まで、ある事情により、全く貯蓄ができなかった話をしました。私はある女性に、毎月お金を振り込み続け、約5年ほど、カツカツの生活をしていました。その女性が主導の新規事業の立ち上げに人生を賭けていたのです。その為、その女性の生活費から、女性が飼うペットの病院代、女性が集める東日本大震災の寄付金、新規事業の運転資金を渡し続け、そのために、最初はダブルワーク、病気になる直前はファイブワークをして生計を立てていました。お金がない、貯蓄をしたいという申し出にも、貯蓄するお金があるなら、新規事業の資金として渡しなさいと詰め寄られ、それが、私の役目なんだと洗脳され、自分をすり減らして生きてきました。お金のことは、あなたにしか頼めない。どうするかは、あなた自身が決めなさい。という言葉に弱い私の性格を掌握し、あの手この手でお金を搾取され続け、病気が発症し、次第に女性とは音信不通に。私は一文無しの状態から、病気療養をスタートしました。その女性を憎んでいるか、腹立たしいかと言われたら、正直悩んでしまいます。文字にすると、お金を渡し続けた被害者と映るかもしれませんが、私が自分で決めて選んだ道であり、この5年に渡る交流の中で、お金にまつわるエピソード以外にも、私の心を支え続けてくれた事実があるからです。優しく厳しく私という人間を鍛えてくれて、見守り続けてくれた。信じ続けてくれた。普通の人生なら、到底経験できなかった世界に、連れてってくれました。お金には変えられない、大変だけど、幸せな時間を過ごしてきました。なので、この5年をお金にスポットを当てて、見るべきではないと、今なら思います。普通なら、常識的に考えたら〜などという言葉で括ることのできない思い出です。ようやく、自分の過去を、認められるようになったのかな。自分の人生は、自分で決める。その通りに生きてきたんだから、幸せぢゃん!そんなことを思います。だけど、誰かの為にではなく、これからは自分のために働く。新たしい人生のスタートです。また、ツレも離婚やら諸事情が重なり、現在までに貯蓄ができませんでした。過去を嘆いても仕方ありません。これからの未来を真剣に話し合いました。まず、私のこと。日常生活をキチンと回して、病気を治す。これが最重要課題です。貯蓄をしていくための条件は2つ。①ツレの自宅が売れること。②私が社会復帰すること。マンションに引っ越したら、家賃、生活費はツレが出し、私は生活費の同等程度の金額を、共同貯蓄として貯金する。その内訳、今後5年間の貯蓄をシミュレーションしました。すると、二人で約1200万円の貯蓄ができることが判明しました。そこから、結婚式の費用をひいても、ギリギリ1000万円は手元に残るかなという計算です。5年後に1000万円。本当に安心しました!子供を作るのは、5年後を想定しています。私は36歳。全然okぢゃない!過去を嘆き、未来を具体的に想像することに恐怖を感じていた私ですが、きちんと向き合ってみたら、そう悪くない未来が広がっていました。もう、過去、特に過去のお金に執着するのを辞めたいです。高い勉強代でした。そう心から思えたら、私は一歩踏み出せる気がします。重視すべきは、現在と未来。そのことを忘れないように、ツレと仲良く生活していけたら嬉しいです。

  • 16Oct
    • 今日のお弁当

      今日のお弁当は、日の丸弁当に、チーズささみフライきんぴらごぼう切り干し大根の枝豆ぽん酢和え卵焼きすだちハムきゅうり夕ご飯は、キムチ鍋の残りをリメイクして、大根キムチあんかけチーズささみフライ昨日の残りのコールスローです!#ゆるキャン△ #バイク女子 #ツーリング #ダイエット女子 #サプリメント #糖質制限ダイエット #統合失調感情障害 #統合失調症 #糖質制限 #ハムスター #ダイエット #キャンプ #キャンプコーデ #キャンプ道具 #キャンプ飯 #キャンプ女子 #節約 #節約ごはん #節約生活 #痙攣性発声障害 #歴史好きな人と繋がりたい #レキサルティ #彼氏弁当 #今日の晩御飯 #今日のごはん #今日のお弁当 #ファスティング #断食ダイエット #ファスティングダイエット #ファスティング中

    • 生活リズムを正します。

      これからの生活リズムを決めました!朝は6時50分起床↓青汁を飲む↓ツレの朝ごはんづくり*量は少なめ*コーヒーには砂糖と豆乳を↓顔を洗う、歯磨き↓リビングに掃除機↓食洗機をまわす↓ツレを見送り↓洗濯*2日に一回↓化粧↓洗濯物を畳む、干す↓用事、カフェ*ストックフォトの副業*ブログ更新↓10時〜12時に帰宅↓プロテイン飲む↓マッタリタイムorお出かけ*疲れたら昼寝ok↓夜ご飯&お弁当づくり↓一休み↓お風呂、スキンケア*体重計にのる↓ツレが帰ってきたら1日の報告↓後片付け*シンク掃除、ネットをかえる*ふきんは漂白↓青汁、薬を飲む↓ブログ更新↓歯磨き、就寝今のわたしに無理なく、療養も兼ね備えたメニューです!まずは、10月いっぱいこのメニューで、生活リズムを整えます。11月に入ったら、心境の変化にあわせて、運動も取り入れてみようかな。頑張ります!

  • 15Oct
    • 今日の晩御飯とお弁当

      今日は7時起床。最近の私には出来なかった、朝ちゃんと起きるという当たり前のことができて、嬉しかったです!起きてからツレのおにぎりを3つ握ります。梅入り、おかか、醤油バター。ツレを送り出してから、食洗機と洗濯機を回します。リビングに掃除機をかけて、終わったら1階と2階のトイレ掃除です。洗濯物を干したら、9時。化粧をして、銀行で今月分の生活費をおろし、小分けの財布に必要な額をいれたら、カフェにいきます。12時に家に帰り、最近始めたフォトストックという、自分の写真をネットで売る副業をしました。ちょっと昼寝もした(笑)また、今日からファスティングをスタートしています。豆乳で割ったプロテインと、青汁をチビチビ飲み干します。ツレの晩御飯はこちら!コールスロー、きんぴらごぼう、かぶと鶏肉のあんかけ煮込み。コールスローは、キャベツ大量消費のため、半玉使って作りました。千切りしたキャベツに塩をもみこんで10分。水切り機でブンブンやって、水分を切ります。ボウルに、お酢大さじ3砂糖大さじ3マヨネーズ大さじ1油大さじ1レモン汁少々を混ぜて、そこにキャベツとスイートコーンを混ぜ混ぜして、出来上がり!きんぴらごぼうは、千切りしたごぼうを酢水に漬けて10分。千切りしたにんじんを用意。ごま油で炒め、酒を多めにいれて、みりん、醤油を同じくらい垂らします。水分が飛んだら、ゴマをまぶして出来上がり。かぶと鶏肉のあんかけ煮込みは、かぶの皮をむいて、四つ切りに。かぶの葉は、湯通しして、キッチンペーパーで拭き取りみじん切りに。油をひいて、生姜、鶏むねを入れて焼き目をつけて、水、酒を100ccずついれて、みりん、醤油を大さじ1ずつ。沸々煮えたら、かぶをいれて、落し蓋で10分。かぶが煮えたら、水溶き片栗粉をいれて、グツグツ。最後にかぶの葉をいれたら、出来上がり!鮮やかな色合いの、かぶと鶏肉のあんかけ煮込みの出来上がり!お弁当は、のり弁、ハム入り卵焼き、きんぴらごぼう、切り干し大根のリメイクで、ささみと枝豆、ポン酢と砂糖とすりごまを混ぜた和え物。海老タルタルフライ(冷凍食品)ブロッコリー。以前は、慣れない料理をレシピを見ながら、インスタを参考に盛り付けを頑張っていましたが、それを辞めました!作れば作るほど、美味しいには美味しいんだけど、自分の料理とは思えなくて、、、それに見栄えばかりに気を取られていて、インスタと睨めっこしてる自分に疲れました。なので、いまの自分のレベルにあった料理を、無理せず積み重ねていけたらいいなって!技術や見栄えは、その次。まずは、基本をおさえて、味を確認しながら、自分で美味しいと思える料理を作りたいです!それと、今日から、お風呂を早めに入ることにしました!いつもはツレと入るので、寝るギリギリになって入るか、めんどくさがって翌朝のシャワーに回すことが多かったのですが、最近ツレの帰りが遅くて時間を持て余してしまいます。なので、晩御飯の支度が終わって一休みしたら、お風呂を洗って、長めにゆっくりお湯に浸かることにしました。風呂上がりは、青汁を飲んで、安物だけど大容量のハトムギ化粧水を、4回に分けて、たっぷり顔と両足に吸い込ませます。浸透したら、馬油クリームで保湿。最近、美容をさぼりがちだったので、毎日積み重ねていきたい習慣です。高価なものは私には必要なしです(笑)髪を乾かす時は、最後に冷風を2分ほど当てます。こちらもめんどくさがってたこと。朝起きて、家事をして、副業をして、料理をして、ゆっくりお風呂に入る。当たり前のことを、大切に、丁寧に積み重ねていきます!#ゆるキャン△ #バイク女子 #ツーリング #ダイエット女子 #サプリメント #糖質制限ダイエット #統合失調感情障害 #統合失調症 #糖質制限 #ハムスター #ダイエット #キャンプ #キャンプコーデ #キャンプ道具 #キャンプ飯 #キャンプ女子 #節約 #節約ごはん #節約生活 #痙攣性発声障害 #歴史好きな人と繋がりたい #レキサルティ #彼氏弁当 #今日の晩御飯 #今日のごはん #今日のお弁当 #ファスティング #断食ダイエット #ファスティングダイエット #ファスティング中

    • ファスティング再開

      前回、ファスティングを4日継続した私。ファスティング中に体重計が壊れるというハプニングに見舞われ、どーでもいいや状態に突入して、好きなだけ食べたり、食べなかったり。現在の体重が気になっていたのですが、昨日ようやく、新しい体重計が我が家にやってきました!恐る恐る測ると、なんと3キロ減ってた!!ファスティング後に爆食してもへってたということは、直後はもっと痩せてたんぢゃないかな。。函館いた時からは、6キロ減った!!すごくない?気を良くした私は、今日から、改めてファスティングを再開することにしました!ルールは前回と同じ。青汁、豆乳、プロテインのみでやります。頑張るぞ!

    • きんぴら

      あ○きんぴらごぼうーーーーーーーーーーーーーーーーーーおもてなし、お弁当にも重宝!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーごぼうを洗う。あまり皮を落とさない。斜めに薄く切り、数枚を少しずらして重ねて千切り状に。酢水に5分。風味をそこなわないように。↓熱した鍋にごぼうを入れ炒めてシャキッと。火が通ってきたら、お酒をごぼうの下にちょっと水分があるなくらいにいれる。↓甘めが好みなら、みりんをいれる↓醤油を入れて、水分がなくなるまで煮る。*なんでもきんぴらになるピーマンが甘くない方が美味しい。油揚げと小松菜のきんぴらは、油揚げをカリッと炒めて醤油をたらし、酒をいれて、小松菜をいれてサッと火を通す。にんにくや唐辛子をいれてもok

    • オイル茹で炒め

      ○オイルの茹で炒めーーーーーーーーーーーーーーーーーー色々な野菜を一度に食べるなら、オイル茹で炒め。野菜が美しい逸品。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー最初に鍋に塩少々とごま油かオリーブオイルをたらしたお湯で野菜を1種類ずたあた茹でる↓冷たい鍋ににんにくを入れ、弱火でじっくり炒める↓醤油、お好みで赤唐辛子や豆板醤をいれたタレを沸かす↓野菜を入れて和える。*肉の代わりに油揚げも!油揚げは、カリッと焼き付けるのがポイント*ねぎと卵の炒め物長ネギは2本で卵2〜3個。卵は塩をいれて、ザックリ混ぜる。熱した鍋に多めの油。半熟で卵を取り出す。ねぎは白い部分から。焼き付けて青い部分を。醤油をジュと鍋横からいれて、卵を入れる。

    • 肉類の炒め物

      ○肉類を使った野菜炒めーーーーーーーーーーーーーーーーーー肉などのタンパク質と炒めるときは、肉にしっかりと味付けをして、野菜には味をあまりつけない。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー水を吸わせたキャベツを熱したフライパンでサッと炒めて塩を振り取り出す。↓豚肉はカリッと焼き付ける。透明な脂がでたら、醤油をジュっと鍋横からいれて、さらに透明な脂がでてくるまで炒めて肉に味をつける↓キャベツを戻し入れて、塩胡椒を。*肉の代わりに油揚げも!油揚げは、カリッと焼き付けるのがポイント*ねぎと卵の炒め物長ネギは2本で卵2〜3個。卵は塩をいれて、ザックリ混ぜる。熱した鍋に多めの油。半熟で卵を取り出す。ねぎは白い部分から。焼き付けて青い部分を。醤油をジュと鍋横からいれて、卵を入れる。

    • キノコのオイル蒸し

      ○オイル蒸しーーーーーーーーーーーーーーーーーー山盛りの野菜もペロリと食べられてしまう。特にさまざまなキノコを使った、キノコのオイル蒸しがオススメ。ーーーーーーーーーーーーーーーーーー小さめのフライパンに、オリーブオイルを鍋底を覆うぐらいにたっぷりひき、2〜3片のにんにくをつぶしていれて、赤唐辛子をちぎっていれる↓ほぐしたキノコを山盛りにいれる↓上からもオリーブオイルをまわしれて、中火でほっとく↓かさが減ったら、塩をパラパラとふる

    • 色々ありまして

      ここ最近いろいろなことがありました。*財政難問題障害年金に予想以上の時間が要してまして、失業保険が切れましたー!ぎゃー!!細々と貯金を切り崩して、なんとか障害年金がもらえる時期を乗り越えてる。それが、私の最優先事項となっております。保険、サービス、携帯電話諸々のクレジットカード代、2万から3万のほか、タバコ代、カフェ代、小遣い5千円で、1か月5万円生活スタート!*社会復帰問題障害年金の申請中なので、就職はもちろん禁止。アルバイトはギリギリアウトの可能性が高いといわれたので、早急に取り組んでるのが、メルカリ出品と、写真を売るストックフォト。空いてる時間はひたすら商品登録します!*料理問題レシピを見て作ることから、レシピを見ないで料理を作れるようになりたくて、書籍購入。我が家の食卓は、しばらくはシンプルな料理が並ぶことになります。*情緒不安定問題最近情緒不安定で2日寝込みました。2月以来、はじめてのこと。とにかく気持ちが落ち込み、負のスパイラルでマイナスの思考が止まらない状態なので、他のことが手につきません。本日気持ちを入れ直して、不安なことがあっても、それにひきずられない。不安な気持ちがあっても、家事や洗濯などやるべきことやる、規則正しい生活を送ることを徹底して、気持ちを切り替えていきます。#ゆるキャン△ #バイク女子 #ツーリング #ダイエット女子 #サプリメント #糖質制限ダイエット #統合失調感情障害 #統合失調症 #糖質制限 #ハムスター #ダイエット #キャンプ #キャンプコーデ #キャンプ道具 #キャンプ飯 #キャンプ女子 #節約 #節約ごはん #節約生活 #痙攣性発声障害 #歴史好きな人と繋がりたい #レキサルティ #彼氏弁当 #今日の晩御飯 #今日のごはん #今日のお弁当 #ファスティング #断食ダイエット #ファスティングダイエット #ファスティング中

  • 12Oct
    • 青菜の炒め物

      ○小松菜、ほうれん草、チンゲン菜の炒め物ーーーーーーーーーーーーーーーー1株ずつ、根元を切り落とし、十字に切り目をいれることで、泥を落とし、火の通りを早くする。切ったあとは、葉をボールに入れ、ボールの上にざるを入れ、茎を入れる。ーーーーーーーーーーーーーーーーシンプルに炒めるなら、高温の鍋で。にんにく炒めなら、冷たい鍋から。↓茎を入れて焦げる直前で、ひっくり返す。↓赤唐辛子をいれるときは、ちぎって種を抜き、フライパンにいれるだけ。↓葉を茎に均等に乗せて、しんなりしたら、塩をパラパラ。↓ひっくり返して、茎にも塩パラパラ。

    • もやしのにんにく炒め

      ○シャキッと仕上げたい もやしのにんにく炒めーーーーーーーーーーーーーーーー炒める前に水に浸して、水分を充分に含ませる。ひげ根部分は袋詰めの際に臭みが出るので、きれいに取り除くのがポイント。ひげ根をとったら、冷水につけてパリっとさせる。ーーーーーーーーーーーーーーーーにんにくは包丁を寝かせて、上からドンとたたいてつぶす。↓もやし1袋に、1片を目安に↓フライパンににんにくを入れて、多めの油を注ぎ、弱めの火でじっくり炒める*にんにく炒めは冷たいフライパンでやる↓もやしをいれて、鍋に広げたら、2〜3秒でサッと返し、裏面も焼き付けて、塩をパラパラとふらかける。↓好みで黒胡椒をひいて、完成。