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SEスプリンター練習日誌

今年、競技復帰したロングスプリンターの練習日誌です。

今日は近くの競技場が使える日だったので15時くらいに競技場へ。

ん?一般解放ってなってるけど誰もいない。ラッキーなんて思ってたけど、考えが甘かった。

自転車で来るまではそこまで暑く感じてなかったけど、走り出したら汗はダラダラで流しで息が上がるわで練習どころではない。

大学生の頃は15時から練習だったからその感覚で行ったけど、これは危険だ。

今日の競技場はまだ近かったからいいけど、今までの感覚で片道10~20キロ
ある競技場に練習に行くのはリスクが大きすぎる気がする。

ということで、これからの季節はあまり競技場での練習にこだわらないで家の近くの土のトラックとか芝とか坂を中心に近場で涼しい時間帯にやっていこうと思う。

今日、たまたま一本道を間違えたら良い感じの土の坂道を見つけたからここも練習に取り入れていこう。


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