プレートが食い込む

今日は朝からなんかえらい疲れてた。
けど、昨日飛ばしたメニューは今回の土日でやっておきたかったので予定通り実施。

セット走 300x3x3 r=5min R=10min

こういう練習もこなせるくらいに体力は戻ってきた。
ただ、それ以上に↓の部分が食い込んで痛かった。

一回目履いて練習した時はなんともなかったんだけど、2回目からかなり痛むようになった。

切ろうか検討中。
とりあえず厚さ測って、やるとしたらPカッターで地道に切って行くか、半田ごてで溶かして切るかかな。


iPhoneからの投稿