こんばんは！
前回の投稿でダイエット宣言しましたが
ボチボチ始めてました
ブログでも続くか分からないけど記録したいです
ダイエット内容はストレッチを主にしてました！1週間続いて体重は変わらないですが多少引き締まった？って感じです！
ですが職場や新年に会う方にお菓子を頂いたりで焼き菓子など毎日食べてました
それだから体重減らないのは当たり前ですよね
昨日からストレッチ＋20分ウォーキングを始めました！
そして夜はお米抜きにしたいです！
そして沢山お水を飲みたいですね
お水を探してたら
カウシェで激安なのを見つけました
カウシェ知ってますか？？
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そして
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50円
ダイエットにもってこいの雑穀米が
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で買えたりと、とーても激安で買えるみたいです
他にも沢山の商品がありましたよ！
そして初めての方限定で
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求めてたお水ーーめっちゃ安い！
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