ブログに来ていただき
ありがとうございます
このブログは
食事記録と今日一日の出来事を
書いています
本日もエアコンの掃除をしたので
汚い画像が苦手な方は
スルーしてください
朝食
カレー
(豚肉・じゃがいも
玉ねぎ・人参)
ターメリックライス
コーヒー
主人のお弁当
豚の生姜焼き
ブロッコリー
卵焼き
20穀米
麦茶
昼食
レーズンロール
モッツァレラチーズ
牛乳
おやつ🍰
チーズタルト
(メープルシロップ)
夕食
フライ
(茄子・ピーマン
たけのこ・ちくわ)
キャベツ
20穀米
味噌汁
(大根・水菜)
今日はエアコンのお掃除(寝室)
昨夜は暑すぎて
エアコンをつけたかった
でもね…
吹き出し口をみるとカビが
これ吸い込んだら嫌だなぁ。。。。と
我慢してしまったので
今日はお掃除
養生30分
掃除1時間30分
綺麗になりました
きっと今日は爆睡です
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