ブログに来ていただき


ありがとうございますラブラブ




このブログは

食事記録と今日一日の出来事を

書いていますキラキラ




朝食晴れ

しらす丼
(しらす・卵・20穀米)
味噌汁
(わかめ・油揚げ)
コーヒー




主人のお弁当クローバー

ハンバーグ

ミックスベジタブル

卵焼き

20穀米

麦茶




昼食ブーケ2

パン

蜂蜜レモン




夕食お月様

焼きあご出汁の鍋
(豚肉・青梗菜・しめじ
キャベツ・長ねぎ
えのき・小松菜・豆腐)
20穀米

















今日も晴れて暑い!!!☀️☀️☀️



今週は黄砂予報が出ているので

気をつけて過ごしましょう〜お願い



いつもの掃除を終えた後は…

・洗濯(3回)
 (昨夜は冬のパジャマだと暑く感じたので
 少し薄手のものを洗いました!)

・洗車
 窓ガラスに細かい粒が…
   花粉かなぁ??

・玄関の床(拭き掃除)
・ベランダの床(拭き掃除)
・花に水やり
・配管に残り湯を流す
・食材買い(野菜)







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