ブログに来ていただき
ありがとうございます
このブログは
食事記録と今日一日の出来事を
書いています
朝食
しらす丼
(しらす・卵・20穀米)
味噌汁
(わかめ・油揚げ)
コーヒー
主人のお弁当
ハンバーグ
ミックスベジタブル
卵焼き
20穀米
麦茶
昼食
パン
蜂蜜レモン
夕食
焼きあご出汁の鍋
(豚肉・青梗菜・しめじ
キャベツ・長ねぎ
えのき・小松菜・豆腐)
20穀米
今日も晴れて暑い！！！☀️☀️☀️
今週は黄砂予報が出ているので
気をつけて過ごしましょう〜
いつもの掃除を終えた後は…
・洗濯(3回)
(昨夜は冬のパジャマだと暑く感じたので
少し薄手のものを洗いました！)
・洗車
窓ガラスに細かい粒が…
花粉かなぁ？？
・玄関の床(拭き掃除)
・ベランダの床(拭き掃除)
・花に水やり
・配管に残り湯を流す
・食材買い(野菜)
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