ブログに来ていただき
ありがとうございます
このブログは
食事記録と今日一日の出来事を
書いています
朝食
マグロ丼
(まぐろ・20穀米・卵)
味噌汁(あおさ)
コーヒー
主人のお弁当🍀
ハンバーグ
ミックスベジタブル
卵焼き
20穀米
麦茶
昼食
ピザ
ディナーロール(イチゴジャム)
スープ(わかめ)
コーヒー
夕食
シンガポールチキンライス
(鶏肉・インド米)
サラダ(水菜・人参)
酢の物(大根)
スープ(わかめ)
今日は晴れて穏やかな天気かと思いきや
いきなり強風
今週は雪予報が出ているので
出来るうちにやってしまおう
いつもの掃除を終えた後は…
・洗濯
・家の周り確認
・スペアメガネのお掃除
(防災グッズの中に入れたら
なかなかお掃除しなさそうなので…
)
)・充電確認
(充電池・ハンディーファン
モバイルバッテリー)
・冷凍庫の霜取り
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