茄子とオクラの揚げ出し

無農薬の露地栽培の茄子とオクラです

たっぷり頂きました

無農薬の露地栽培のプチトマトです

たっぷり頂きました

鶏軟骨炒めです

今回は三角軟骨を使いました

膝軟骨より食べ応えがあります

油は使いませんでした

…炒めではない？

美味しゅうございました