ここ最近、お腹が張り張りです(*_*)
なので１日をだいたいベッドで過ごしています。
先週、先生にお腹の張りがあるからと言われ、張り止めの薬を処方されました。
最初は動悸、息切れ、手の震え、気持ち悪さがあって辛かったけど、やっと慣れてきました(^_^;)
まだ不快感はあるけど、切迫早産にならないですむなら頑張って飲みます！
昨日は安静って大事だなぁということと、薬のありがたみを感じました。
一昨日は薬を飲んでもお腹が痛くて痛くて、夜ごはんも用意できず、旦那さんが帰ってきてからコンビニへご飯を買いに行きーで、とっても辛かったです。
昨日は朝も自分が起きたい時間に起きて、旦那さんも自分で朝ごはんを食べて出ていってくれたので、とっても助かりました(^^)
使った食器も洗ってあって、とっても嬉しかったです。
なので明日も朝はゆっくりさせてもらおうかなぁ…。
昨日食べたご飯です↓
☆朝ごはん☆
食パン１枚(マーガリン)
ヨーグルト蜂蜜&フルーツグラノーラがけ
☆昼ごはん☆
寒天スープ
麦飯
納豆
☆夜ごはん☆
カルボナーラ
野菜炒め
サバの味噌煮
☆おやつ☆
みかんゼリー
かっぱえびせん半袋
ポテチ3枚
どうしても夜にカルボナーラが食べたくなって、変な組み合わせになってしまいました(>_<)
でも体調が良かったので、お料理出来ました♪
ちょっとお腹が張ったけど、大丈夫でした～(^^)
最近、体重が本当にヤバメ…。
でも料理が思うように出来ないから、炭水化物が増えてしまう～(TT)
お魚食べたい～お野菜食べたい～。
ヘルシーな料理に飢えております。
Android携帯からの投稿