ご飯

今日食べたご飯です↓

☆朝ごはん☆
ワッフル3個
ホットミルク

☆昼ごはん☆
インスタント煮込みうどん

☆夜ごはん☆
まぐろアボカド丼(麦飯)
炒めもの(ニラ、しめじ、卵)
味噌汁(わかめ、とうふ)
五目煮豆

☆おやつ☆
抜き

今日は量も丁度良く食べれました～(*^^*)
ただ、張り止めの薬が効いているのか若干気持ち悪いような…。



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