頑張りすぎた～

昨日は朝から夕方までお出かけしました
何ヵ月ぶりに長時間の外出は楽しかったけど、次の日の今日どかっと体調に出てしまった
今日、体調わるいいい～。
朝からダルくて起きれなくて、朝ごはん食べて寝て、お昼に起きてヨーグルト食べて夕方まで寝て、夜ごはんをなんとか少し食べて今に至ります。
久しぶりに吐き気があって、ちょっと焦ったけど吐きはしなかったのでホッ…。
昨日は最高に楽しかったから、あんまり泣き言いっちゃダメな気がするけど。
またリハビリしなきゃ(^^)


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