ママンせつこです
米子安来でヒーラーとして活動しています
日々を楽しむ❗
自分らしく生きる❗
おはようございます
ストレッチヨガで身体がほぐれてポカポカしています
朝の習慣になって４年余り、その４年で体重が大幅ダウン娘時代の体重に😁✌️
動きやすい身体に❗
身体も顔も小さくなって(⌒‐⌒)
そして、メルマガ配信してくださる心理カウンセラーmasaさんの投稿を読んで
楽しい事を楽しんで日々過ごしていくことを
先ずは楽しい事をしている？
う～ん
毎日楽しいのだけれど
このストレッチヨガも結果が出ているので楽しんでいる❗
もうすぐ、７５歳の誕生日を迎えるが今まで過ごしてきた中で今が一番元気かもです
心も穏やか✨
鏡に映る顔、目が明るい(笑)
目が明るいっていいなぁ～と自画自賛し鏡の中の自分に挨拶(⌒‐⌒)✨️
楽しむ事を楽しんでいる？
そうきかれるとはて？
家族の関係も良い❗
一番望んでいたことが改善され私としては奇跡が起こったと思えるように
人にお出愛したい‼️
セッションすることが楽しい❗❗
身体が元気ということは心も穏やかで元気かもと
日々の小さな揺らぎはあったとしても
今の状態は⁉️
と
聞かれたら良好‼️って答える
望んでいたことの多くは私の中にある
後は一歩の何かが
この先はこの何かを見つけることが○○○○○○○○○○○
これって案外チルチルミチルの青い鳥かも～
探した先の答えは
楽しみかも
昨日の散歩コース
大山の烏天狗！迫力満点でそこにいる
