京都ひとり旅⑧
買ったもの、スヌーピーの本とダイエットスープレシピ本📚
【心をととのえるスヌーピー】
【やせスープ100】
【心をととのえるスヌーピー】
チャールズ・M・シュルツの名作「PEANUTS」と禅の哲学が融合した
スヌーピーやチャーリー・ブラウンを通じて自己肯定感や人生の意味を学べる一冊。
PEANUTSの登場人物、チャーリーやルーシーは知ってるけど、
キャラクターは知ってても名前を知らない子もいたわ。
たくさんの禅の言葉の中から、好きな言葉を載せてみます
日日是好日
無心
花枝自短長
千里同風
文章が見にくいかもしれませんが、私がどうこう言うよりも、
解説文が素晴らしいので読んでみてくださいね（他力本願）
私が特に好きなのは、日日是好日と千里同風
いやぁ、PEANUTSってこんな深いお話なんですね
ますます好きになりました
【やせスープ100 （エダジュンさん）】
気になったページ載せてみます📖
メイン料理を作ったら、どうもマンネリ化してしまう味噌汁やスープ🍲
セロリが大大大好きなので、
鶏むね肉とセロリの豆乳みそスープ、作ってみました🍲
鶏むね肉、セロリ、玉ねぎ、ミックスビーンズ、レタス
レシピ本より具材多くなりました。
いつも料理してると、どうも具材が多くなりがち。
家族も食べるので豆乳は少なめにしました。
パスタはグルテンフリーのスパゲッティ🍝
せっかくやせスープ飲むのに、他がカロリー高いと意味ないもんね。
スヌーピー本も、やせスープレシピ本もシリーズがあるので
またチェックしてみよ