太りたくはないけれど、
おいしいものは食べたい。
ダイエット食は勘弁してほしい。
健康食や代用品はいや。
健康のためだって、玄米はいやだ。
食後にデザートは欠かせない。
肉だって、しっかり食べたい。
揚げ物大好き。
おやつは、やめられない。
家族との食生活は、
わがまま放題。
それで、ダイエットなんて
無理無理。
ふすまのクッキーを
友人から焼いてもらったけど、
これを食べ続ける勇気はない。
やはり、
おいしいクッキーやケーキが食べたい。
お甘に代用品なんてないんだ。
甘くて美味しい・・・それにつきる。
食べたい物を食べて、
少しだけ太らない努力って、
かなり勝手連です。
夕食の時間を考えて、
少し早めにして
サーチュイン頼みで、
寝てる時間を味方にして
飢餓状態時間を増やす作戦。
朝、いい感じに腹ペコだった。
いいかも
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