東京五輪、開会式も見ず
他の情報も新聞やTVのニュースでしか知らないくらいで
正直、あまり関心もないのだけど
やはり野球だけは気になります。
今日から始まった野球、予選リーグ。
日本はドミニカ共和国と福島あずま球場で試合中。
12時試合開始って、ファームの試合か？(笑)。
セミの鳴き声がものすごいです。
現在6回終了で両チーム得点なし。
先発、オリックス・山本投手の力投が報われるか!?
7回からは阪神・青柳投手のようです。
※追記
逆転サヨナラで勝ちました！
稲葉監督の采配に注目、ですね。
夏場、食欲が落ちるかと思いきや
しっかり食べているので
体重増加に気をつけなくては
豚肉と厚揚げのみぞれ煮、無限わかめ
里芋の煮物、玉子豆腐
豚バラ生姜焼き、油揚げしらすピザ、めかぶ
明太はんぺん
握り寿司、タコのから揚げ(惣菜)
サラダ、スモークチーズ
豚バラとレタスのレンジ蒸し(加熱前)
れんこんサラダ、和風オムレツ、スイカ🍉
豚キムチ、海藻サラダ、冷奴、笹かま
天ぷら·····これで秋までしばらくお休み。
暑いからね( ˊᵕˋ ;)💦
天ぷら(なす・ピーマン・まいたけ・カニカマ・かぼちゃ)
きゅうりとわかめの酢もの
たくさんあるようでも、残ったのはこれくらい。
チヂミ、スモークチキンサラダ、めかぶ、笹かま
豚バラとキャベツのガリバタ炒め、ポテトサラダ
枝豆とうふ、スモークチーズ
トンテキ、こんにゃくと根菜の煮物(チルド品)
キャベツ入り練り物、玉子豆腐
メカジキのバジルソテー、しらす入りだし巻き卵
鶏肉となすの和サラダ(惣菜)、めかぶ、ちくわきゅうり
白米、麻婆なす、ツナときゅうりのサラダ
アンチョビポテト、わかめスープ
ハンバーグ、オクラと山芋のサラダ、冷奴
小松菜と油揚げの煮浸し
刺身(アジ)、イカの塩麹天ぷら(惣菜)
厚揚げのひじき煮、ブロッコリー・トマト
鶏ささみの味噌マヨ炒め、ツナサラダ、梅もずく
厚揚げのひじき煮
ホッケの塩焼き、サラダ、さしみこんにゃく
なすと油揚げの煮浸し
鮭のホイル焼き。
味付けはしょうゆ・酒・バターです。
鮭のホイル焼き、かぼちゃの煮物、玉子豆腐、サラダ
ある日のお弁当
この日は宿直→日直の連チャンだったので
弁当箱を洗わなくていいようにしました。
意外とこの方が詰めやすいかも(^^ゞ
